现代人饮食偏向膏粱厚味，生活好逸少动，胆结石患者越来越多。除了治疗外，胆结石最好的预防方法，就是从饮食着手，摄取的食物清淡些。 胆固醇含量高的食物少吃，如动物的心、肝、脑、肠以及蛋黄、鱼子及巧克力等...
冬季干燥，食用甘蔗不仅能为身体补充水分，还有保健养生作用。平时，大家吃甘蔗时多为生吃，但古籍中还记载了一些熟吃之法。如《滇南本草》记载，甘蔗熬制后有益脾胃；《本草纲目》指出，甘蔗汁煮粥可滋润心肺。今天...
近期，因咳嗽、咽部不适到浙江大学医学院附属第四医院就诊的患者不少。该院耳鼻咽喉科专家表示，想缓解咽痛咳嗽，应适当增加饮水，建议每日饮用2000毫升水。同时，多样化饮食，保证优质蛋白摄入，补充新鲜蔬果，...
俗话说“三九四九冰上走”，说明此时到了一年中极寒的时候。 数据显示，我国冬季心血管患者死亡人数比夏天高41%。另有数据表明，每年12月至次年2月，我国老年人发病率及死亡率比全年平均数高出4倍之多。可...
早期轻度单纯性脂肪肝，可以通过减肥、调整饮食结构和积极锻炼达到很好的治疗效果，并且这些做法也是预防脂肪肝的策略。 1.控制饮食，吃七分饱。 2.调整饮食结构，多吃粗粮、蔬菜，少吃油炸食品、红肉，避...
徐女士近日咽部经常有异物感，而且总是干咳，到医院检查后被告知患上了慢性咽炎。医生在询问病情时得知，徐女士一家口味重，做菜时作料放得很多。饮食不当，极易诱发慢性咽炎或使症状加重，喜欢咸、甜、辛辣、味重食...
