如今正是吃韭菜的好时节，常吃韭菜能补充膳食纤维，促进肠胃蠕动，降低肠癌发生率，它还有助预防动脉硬化，调控血压、血脂。 虽益处多，但三类人要少吃。 爱上火的人。此类人体质偏热，韭菜性温，偏于温补，大...
研究表明，每个人身上都存在着原癌基因和抑癌基因，正常情况下它们相安无事，处于动态平衡之中，不会对身体产生危害。但是，当生活方式发生改变，受诸多因素影响，原癌基因和抑癌基因也会发生根本性变化，于是，肿瘤...
4月21日，记者从省政府新闻办召开的新闻发布会上获悉：2022年末，陕西省60岁以上老年人口达到811万人，占全省常住人口总数的20.5%，陕西省已进入中度老龄化社会。为了让三秦大地上的老年人生活更温...
党的二十大报告提出，实施积极应对人口老龄化国家战略，发展养老事业和养老产业，优化孤寡老人服务，推动实现全体老年人享有基本养老服务。发展基本养老服务，亟待厘清几个关键问题。完善老年民生保障制度顶层设计，...
“这里环境优美，有一周不重样的可口饭菜，有老姐妹一起聊天解闷，还有免费的养生讲座听，大家天天都很乐呵。这样的生活要搁以前想都不敢想!”家住山西省长治市潞州区东街街道东关社区东关小区的李阿姨，每每提及建...
眼下已进入春季的最后一个节气谷雨。杭州市肿瘤医院中医护理专家表示，健脾祛湿、平肝养血是此时节的养生重点，并由此为老年朋友介绍几种适合春天的养生法。 四件事要坚持 护眼。坚持“20-20-20”原则...
