中医自古有“食苦度夏”的养生观点，其实一年四季都可适当吃些苦味食物。因苦入心经而降泄心火，心火去而神自安，对延年益寿大有益处。夏季苦瓜正当时，但要注意的是，以下几类人慎食。 脾胃虚寒者或大便溏稀者慎...
2021年起，四川成都、绵阳、眉山等多地，约有1.2万位老人拥有了家庭养老床位。家庭养老床位是指依托有资质的养老服务机构，将专业照护服务延伸至老年人家中，为居家失能失智、半失能老人等特殊人群提供的“类...
关爱2.8亿老年人守护最美“夕阳红”政策解读中共中央办公厅、国务院办公厅近日印发了《关于推进基本养老服务体系建设的意见》（以下简称《意见》），进一步明确了基本养老服务的事项，并为其实施路径提供顶层制度...
“十四五”老年人口将超3亿 如何“老有所养” 国家卫生健康委20日举行新闻发布会，介绍了我国人口老龄化的有关情况。 截至2021年底，全国60岁及以上老年人口达2.67亿。据测算，“十四五”时期，...
中共中央办公厅、国务院办公厅日前印发了《关于推进基本养老服务体系建设的意见》（以下简称《意见》）。《意见》是我国养老服务发展史上的一个重要里程碑，其在中央文件中首次确定了推进基本养老服务体系的内涵和主...
从老年人居住房屋建造年代来看，近六成老年人住宅建成时间在2000年以前，房龄超过20年。根据《2023中国居家养老空间消费趋势洞察》，上下楼不方便、缺乏警报装置、扶手等必要安全设施是老年人自住房主要的...
