谁说运动是年轻人的专利？在万颐各院，一群平均年龄超过70岁的银发长者们正用欢笑与汗水，重新定义“青春”。他们手执A4纸运球、巧推瓶盖冰壶、默契接力保龄球……一场场低强度、高趣味的乐龄活动，长辈们锻炼了身体，更点燃了对生活的无限热爱与热情。让我们一起看看吧！
广州榕悦·滨江中
广州榕悦·滨江中的“银铃趣运会”小组赛，午后一开场就热力四射。餐厅里，长者们两两搭档，精神头十足地冲向赛场。
“趣味运球接力”率先点燃战火，吴姨和唐姨这对组合超默契！吴姨身体前倾，小碎步稳稳护着乒乓球；唐姨紧跟其后，时刻准备接应。
中途乒乓球差点“溜走”，吴姨眼疾手快，调整纸张角度，稳稳稳住局面，最终成功运送3个球，第一个冲过终点，那叫一个威风！刘姨和万姨队虽中途掉了1个球，但衔接流畅，拿下第二；关姨和邓姨队也不示弱，顺利完成挑战，获得第三。
紧接着“海绵球射击接力赛”精彩继续。关姨和邓姨队率先发力，关姨眼出手精准，连续击倒3个泡沫鼓；邓姨接力补射，把剩下的2个全撂倒，全程用时最短，成功逆袭夺冠。
伍姨和刘姨队配合默契，击倒4个泡沫鼓获第二；唐姨和吴姨队虽失误1次，但斗志顽强，拿下第三。社工为获奖队伍颁发小奖品时，长者们脸上笑开了花，这场趣运会，身体锻炼了，友谊也更深啦！
深圳市福田区
榕悦城市长者照料中心
深圳市福田区榕悦城市长者照料中心的趣味运动会，同样欢乐满满。秉持“发展全民体育运动，增强全民身体素质”的理念，这里成了长者们的欢乐竞技场。
瓶盖冰壶赛场上，李阿姨专注得像在雕琢艺术品，指尖轻推瓶盖，调整力度、屏息凝神；王伯伯则玩起弹射技法，瓶盖“嗖”地直逼靶心，引得大家惊叹连连。成功时击掌庆祝，失败时相视一笑，乐观精神在空气中弥漫。
桌上保龄球区域，长者们开启技巧与心态的博弈。社工在一旁主动分享技巧，长者们则以“输赢不重要，开心最重要”的豁达相互鼓励。
趣味运球接力中，长者们分成小组，手持筷子运球大比拼。队员们默契配合，传递着信任与支持。胜利时欢呼雀跃，失败时互相打气，团队精神杠杠的！在这里，长者们用行动诠释着“老有所乐”，享受着每个全情投入的瞬间。
清远·智汇坊
清远·智汇坊的“桌上游艺显身手”活动，精心布置的桌上冰壶、空气推球、桌上保龄球三大区域，成了长者们的欢乐天地。
桌上冰壶赛道上，长者俯身轻推，冰壶划出优美弧线；空气推球区里，手持打气筒，在“呼气吸气”间感受别样乐趣；桌上保龄球赛道旁，全神贯注瞄准、果断出手，掌声不断。工作人员贴心调整规则，设置趣味奖项，让竞技与鼓励完美融合。
赛场上，长者们既是专注选手，也是温暖伙伴。谢奶奶空气推球失误时，宋爷爷主动分享秘诀；保龄球赛后，陈叔叔把奖品糖果分给伙伴。还有“挑战自我环节”，周阿姨在桌上冰壶赛打出“三连中”，激动不已。
银发跃动，不是为了追回青春，而是为了活出当下的精彩。未来，万颐将举办更多这样的“趣”味时刻，让每一位长者都能在适老化的创意活动中，找到属于自己的高光片段！
